خانه / بایگانی برچسب: معرفی ورزش اسکیت

بایگانی برچسب: معرفی ورزش اسکیت

هفت اشتباه رایج اسکیت

http://edrisskate.ir

هفت اشتباه بزرگ تازه کارها در اسکیت کردن عوارض بزرگ بودن و مناسب بودن کفش در تصویر بالا را با دقت ببینید و خودتان قضاوت کنید. امروزه کفش های اسکیت با قابلیت تغییر سایز تا 4 شماره و سایز بندیهای مختلف به وفور یافت میشود.   ۱- پوشیدن اسکیتی که ...

ادامه نوشته »

تاریخچه ورزش پاتیناژ

http://edrisskate.ir

پاتیناژ در قرن های گذشته در نزد مردمان کشورهای هلند و انگلستان جایگاهی خاص و ویژه داشته و در زمستان از ورزش های مورد علاقه این دو سرزمین بوده است. قدیمی ترین مدرک جهان درباره پیدایش ورزش پاتیناژ به یک راهب اهل کانتربوری به نام ویلیام فیتز استفن که در ...

ادامه نوشته »

گرم کردن و نرمش کردن

http://edrisskate.ir

قبل از این که اسکیت هایتان را به پا کنید زمانی را برای نرمش کردن صرف کنید . انجام ۱۵ دقیقه نرمش قبل از فعالیتهای طولانی احتمال صدمات بدنی را کاهش خواهد داد و گرم کردن بدن یک احساس آرامش و راحتی را روی اسکیت به شما می دهد. می ...

ادامه نوشته »

تاریخچه اسکیت اینلاین هاکی

halienghelab

            تاریخجه اسکیت اینلاین هاکی اختراع کفش اسکیت در سال 1763 توسط یک بلژیکی بنام joseph merlin به ثبت رسید . او با کفش های جدید خود به یک میهمانی در لندن رفت و با یک آئینه بسیار بزرگ وقیمتی برخورد کرد وآنرا خرد نمود ...

ادامه نوشته »

تاریخچه اسکیت برد

124

اسکیت بُرد ( به انگلیسی : Skateboard ) یا تخته‌ اسکیت وسیلهٔ ورزشی است تشکیل شده از دک ( تخته ) و چهار چرخ ؛ اطلاعات دقیقی از چگونگی اختراع تخته اسکیت در دست نمی‌باشد؛ هر چند شواهد کافی وجود دارد که نشان دهد نخستین تخته اسکیت در سال‌های بین ...

ادامه نوشته »

تاریخچه اسکیت سرعت

speed-skate

اسکیت سرعت (Speed Skate)  In line سرعتی ، ورزشی است مرکب از عوامل مختلف که می تواند در گیر مجموعه متنوعی از محل و فضای زمین ، شرایط مسابقه ، و عوامل دیگری که در نتیجه یک مسابقه دخالت دارند باشد. شرکت کنندگان in line سرعتی , به مراتب بیش از شرکت کنندگان ...

ادامه نوشته »

فواید ورزش اسکیت

http://edrisskate.ir

فواید ورزش اسکیت ماهیچه‎ها را تقویت می‎کند، سوخت و ساز بدن را تنظیم می‎کند، سیستم عصبی بدن را تقویت می‏کند،  باعث کاهش استرس می‎شود، باعث بهبودی بیماری‏های روحی از جمله اضطراب و افسردگی می‎شود. سطح تمرکز را بسیار بالا می‎برد، به حفظ تعادل بیشتر بدن کمک می‎کند، باعث تقویت نیرو ...

ادامه نوشته »

معرفی ورزش اسکیت

sk016

معرفی ورزش اسکیت ورزش اینلاین اسکیت (inline skate) از زمانی ناشناخته حدود سال ۱۹۸۰ آغاز شد و تا به امروز با رشد قابل ملاحظه ای ادامه داشته است. بطوریکه سازمان بین المللی ورزش برآورد نموده که این ورزش از سال ۱۹۹۱ حدود ۵۱۲ درصد رشد داشته و اکنون یکی از بیست ...

ادامه نوشته »